1.Paznokcie wchłaniają wodę i pęcznieją. Gdy je wyjmujesz woda paruje i paznokcie się kruszą
– woda równie „wypłukuje” z nich kreatynę . Ogranicz kontakt z woda i detergentami a paznokcie na pewno będą
w lepszej kondycji. Jeśli masz naturalne paznokcie zawsze stosuj jako warstwę podkładowa lub nawierzchniowa
odżywkę wzmacniająca np. proteinowa.
2. Zawsze stosuj kremy ochronne, nie tylko rano i wieczorem. Po każdorazowym umyciu rak warto wklepać w nie
krem. Dłonie i paznokcie będą nawilżone i natłuszczone. Unikaj suszarek do rak - przesuszają one zarówno skórę,
jak i płytkę paznokcia, co powoduje łuszczenie się i pękanie (zarówno skóry, jak i paznokci).
3. Jeżeli malujesz, niezalenie czy to tipsy, czy naturalne paznokcie, zawsze stosuj bazę pod lakier - łatwiej się on
wtedy zmyje. Nie należy też nakładać warstwy lakieru nim nie wyschnie poprzednia - może to spowodować
nierówne nakładanie i pojawienie się brzydkich bąbelków powietrza. Dobierając lakier sprawdż w składzie czy nie
zawiera formaldehydu albo toluenu są to substancje bardzo szkodliwe!!!!!!!
4. Dobrze jest kilka razy w tygodniu wcierając w tipsy oliwkę dla niemowląt - będą one bardziej sprężyste i mniej
łamliwe.
5. Doskonałe rezultaty przynosi namaczanie paznokci w ciepłej tzn. podgrzanej do 380 C oliwie z oliwek z dodatkiem
soku z ½ cytryny (z pierwszego tłoczenia oczywiście) Zabieg taki powinien trwać od 20-30 min. Uwaga – nie
możemy umywać oleju rafinowanego ponieważ zawiera szkodliwe substancje!!!
6. Zmywaj lakier z naturalnych paznokci zmywaczem bezacetonowym! Nigdy nie zmywaj paznokci pokrytych celem
uv i kolorowym lakierem zmywaczem z acetonem- ponieważ zniszczy/rozpuści on masę żelowa!
7. Aby uratować zniszczone celem paznokcie niestety należy dać im trochę czasu na zregenerowanie się
(maksymalnie do 4 miesięcy bo tyle trwa całkowita odnowa paznokcia) a przede wszystkim należy zastosować
bogata dietę (przykład poniżej), wcierać w płytkę odżywki do paznokci oraz dostarczać organizmowi suplementy
witamin w postaci tabletek bogate w cynk, żelazo, magnez a takie biotynę!
Samodzielnie możemy również przygotować świetną odżywkę wystarczy kupić
w aptece w kapsułkach witaminę
A+E, następnie wycisnąć z niej olejek i smarować nim skórki znajdujące się przy wale paznokciowym. Zabieg ten
powinno się stosować zawsze wieczorem a w efekcie wzmocnimy macierz paznokcia i sam paznokieć oraz
poprawimy kondycje skórek!
8. Pamiętaj o diecie
Gdy chcemy mieć piękne paznokcie, nie zapominajmy o diecie
zawierającej produkty bogate w:
- żelazo - natka pietruszki, szpinak nasiona roślin straczkowych
- białko, a przede wszystkim egzogenne aminokwasy - białko
jajka, mleko, ser, ryż,
- wapń - żółtko jaja , nabiał
- krzem - świeże warzywa i owoce oraz rośliny lecznicze (skrzyp),
- magnez - kakao, czekolada gorzka i słodka oraz migdały,
- cynk - buraki, kapusta oraz kiełki pszenicy.
9. Jeżeli mamy problemy ze skórkami które brzydko nam stercza przy wale paznokciowym powinno się je zmiękczać
środkami na bazie witaminy C. Polecam specjalny do tego środek do skórek firmy Paggy Sage. Gwarantuje że po jego
długim stosowaniu skórki będą niewidoczne!!!!
Jeżeli mamy żółte zabarwienia na płytce paznokcia (najczęściej po nikotynie) to polecam tabletki wybielające firmy Paggy Sage
Komentarze
Zostaw swój komentarz